Open Atelier – Elke maandag van 13.30 -16.30 uur.

Buurthuis Plan C Smaragdplein 24, Amsterdam, Noord-Holland

Open Atelier Elke maandag van 13.30 -16.30 uur. De Open Atelier is voor mensen die willen samen tekenen, schilderen enz. in de prettige ruimte van Plan C. Geen les, maar elkaar inspireren! Breng je teken/ schilder spullen mee en als

Feldenkrais met Yael Davids -(vooraf aanmelden!) 

Buurthuis Plan C Smaragdplein 24, Amsterdam, Noord-Holland

De Feldenkrais-methode -Beweging les met: Yael Davids Op  dinsdag 9-10 u.  Vooraf aanmelden via: info@plancdiamantbuurt.nl   Kom naar Plan C om meer te weten over de Feldenkrais methode en om een les te proeven. Centraal in elke les staat het ‘ontdekkend’

Tai Chi Chih – Elke dinsdag 18.30. Kom gewoon langs !

Buurthuis Plan C Smaragdplein 24, Amsterdam, Noord-Holland

Tai Chi Chih  Elke dinsdag van 18.30 – 19.30 u.     Kom gewoon langs!  Tai Chi Chih is een serie van 19 bewegingen en 1 pose, die samen een meditatie in beweging vormen. Deze zachte en simpele vorm van beweging

In Februari is er geen Stem Avontuur met Laurie! Vanaf 13 maart weer Elke  2e & 4e donderdag v/d maand

Buurthuis Plan C Smaragdplein 24, Amsterdam, Noord-Holland

In Februari is er geen Stem Avontuur met Laurie! Vanaf 13 maart weer Elke  2e & 4e donderdag v/d maand   Stem Avontuur met Laurie Elke  2e & 4e donderdag v/d maand van 10.00 - 11.00 uur vooraf aanmelden via: info@plancdiamantbuurt.nl

Neurographica Tekening  (verdiepingscursus) Elke  donderdag van  13.30 uur tot 15.30 uur. vooraf aanmelden!

Buurthuis Plan C Smaragdplein 24, Amsterdam, Noord-Holland

Neurographica Tekening  verdiepingscursus met Jeannette Elke  donderdagen van  13.30 uur tot 15.30 uur. Neurographica is een diep ontspannende vorm van zelfonderzoek middels tekenen. Pavel Piscarev (een Russische psycholoog) heeft deze tekenmethode 10 jaar geleden ontwikkeld en het verbreidt zich nu snel

Meditatie – Elke donderdag  van 18:30

Buurthuis Plan C Smaragdplein 24, Amsterdam, Noord-Holland

Meditatie met Carolien      Elke donderdag  van 18:30 - 19:45 Kom gewoon langs!     Meditatie - positieve invloed op je dagelijks leven Meditatie beoefening heeft een directe, positieve invloed op je dagelijks leven. In deze lessen besteden we