ZaZen meditatie

Elke dinsdagavond van 18:30-20:00 uur

Je leert o.a. om in een ontspannen houding voor wat langere tijd stil te zitten en hoe je lichaam en geest elkaar beïnvloeden. We besteden aandacht aan de lichaamshouding, de ademhaling en de geesteshouding.

Meester Kodo Sawaki onderwees niet in kloosters maar midden in de Japanse samenleving en maakte de zen toegankelijk voor iedereen. Op zijn verzoek vestigde zijn discipel Taisen Deshimaru  zich in 1967 in Parijs om de zen in het Westen te onderrichten, waar hij tot zijn dood in 1982 bleef.

Julia Strijland & Alga del Mar wonen in Amsterdam en beoefenen in een bloeiende sangha (groep) in dojo’s zowel in Europa als in Zuid-Amerika, waar in Argentinië de tempel Shobogenji is gevestigd.

In het centrum van Amsterdam bevindt zich het European Zen Center en binnenkort gaan we een nieuwe vestiging openen in de Watergraafsmeer. Er is een dagelijkse intensieve beoefening. Elk jaar (meestal in juni) is er een sesshin (intensieve sessies van een paar dagen/weekend) met Meester Kosen, die de overdracht kreeg van Taisen Deshimaru. Ook zijn er sesshins onder leiding van discipelen, zazendagen, zazenochtenden en andere activiteiten.