- Dit evenement is geweest.
Meditatie weer elke donderdag 18.30 uur.
17/12/2020 | 18:30 - 19:45
Evenementnavigatie
Meditatie met Carolien
elke donderdag 18:30 – 19:45
We staan open voor een beperkt aantal bezoekers
Als het vol is, zullen we de deur sluiten en je vragen om een andere keer te komen.
We hoopen op uw begrip!
Meditatie met Carolien
elke donderdag van 18:30 – 19:45
Meditatie – positieve invloed op je dagelijks leven
Meditatie beoefening heeft een directe, positieve invloed op je dagelijks leven. In deze lessen besteden we aandacht aan de lichaamshouding, de ademhaling en de geesteshouding. Gaandeweg leer je om aandachtig stil te zitten in de traditionele lotus houding, zoals die tijdens zen meditatie wordt beoefend.
Je zult al snel merken dat je gemakkelijker rustig stil kunt zitten en dat je observatie beter wordt van hoe je geest werkt, hoe jij reageert op prikkels van buitenaf en hoe jij je bewust wordt van je eigen ruimte en tijd in relatie tot jouw omgeving.
« Zazen not only liberates a great energy, it is a posture of awakening. During its practice you should not look to reach anything. Without focusing on anything, it is only related to the concentration on the posture, breathing and state of mind. »
Neem makkelijk zittende kleding mee.
Zijn er op een gegeven moment teveel mensen waardoor we de 1,5 meter niet kunnen waarborgen, dan moeten we de deur sluiten en mensen vragen een andere keer terug te komen. We gaan in deze opstart periode bekijken of we er zo onderling uitkomen, zonder een maximaal aantal personen van tevoren te bepalen. Met mooi weer kunnen er bijvoorbeeld meer mensen binnenkomen, dan als het slecht weer is.
Taisen Deshimaru
